Por sugestão do marido (obrigada!) na terça-feira foi dia da
segunda corrida do ano.
Chegados ao destino… linha do Metro como de costume, fomos
surpreendidos pelo apagão total. A falta que me fez uma daquelas luzinhas de
pôr na tola como vemos nas corridas noturnas e que não gosto nada… mas ainda
assim não serviu de desculpa para desistir.
Aplicação – check
Música – check
Relógio – check
Nem sei como é que dantes as pessoas corriam sem esta
panóplia de porcarias mas pronto.
Destaque do treino… uma bicla! Numa fase em que as regras de
circulação das bicicletas se aproximam das regras aplicadas aos veículos
motorizados, qual foi a minha surpresa quando a fazer uma das retas deteto uma
luz ao fundo… ainda pensei que fosse uma revelação dos céus perante a minha
pessoa, mas pela forma como a luz tremelicava percebi que era uma bicicleta.
Sim, em cada extremo do acesso à plataforma tem sinal de
proibição à circulação de bicicletas, mas isso é para os fraquinhos! Senhora na
sua vida vem paulatinamente a circular na minha direção e ao passar nem diz
nada. Não vale a pena!
Surpresa das surpresas, no dia seguinte, ao ir para o
escritório cruzo a linha de Metro e vejo a mesma senhora na mesma bicicleta,
com o mesmo espírito descontraído…
Pronto, pelo menos é da maneira que tenho alguma coisa para
contar.
3 voltas à área definida deram nisto:
Amiga, mais de meia hora a correr para perder 400 Kcal.. bolas...
ResponderEliminarInvejo o vosso espirito :)
força aí.
Kiss Kiss
S., está na hora de te esclarecer! São 400Kcal em meia hora para mim! Porque basicamente corro à mesma valocidade que um caracol. Se fosse uma pessoa a correr a uma velocidade "normal" seria bastante superior. E também é um facto que se trata apenas de uma estimativa. Não tem em conta o peso, a idade,... para maior exatidão nos resultados finais!
EliminarObrigada pelo apoio!
Beijinhos
O importante é não desistir e devagar se vai ao longe. Força S. Bjs P.
ResponderEliminarObrigada P.!
EliminarBeijinhos
Amigas~não foi um comentário negativo..
ResponderEliminaro que eu quero dizer é:
come-se um rissol que demora um minuto (muito bem mastigado) e depois tens de correr mais de meia hora para desgastar as calorias que nele estavam..
check :)
Admiro-te pela tua força :)
e, eu sei, assumo.. minha culpa, minha tão grande culpa..
eu ando "tipo" super, hiper, preguiçosa.
Kiss