Não sou exemplo para ninguém, pelo menos no que se refere a
escolhas alimentares e estilo de vida (sedentarismo ao mais alto nível).
Apesar disso, e quem me acompanha sabe, há mudanças que
estou a tentar fazer na minha vida. Emagrecer é o objetivo principal, mas é
igualmente importante simplesmente habituar-me a ter um estilo de vida mais
saudável. Não quero de forma alguma chegar ao peso que idealizei e simplesmente
continuar com o que fazia antes destas mudanças, mas também me vejo
completamente incapaz de abdicar de uma jantarada de amigos em que como o que
me apetece.
Não, o que quero, é fazer disto que faço agora, o meu estilo
de vida. Hábitos alimentares mais corretos, prática de desporto regular, maior
bem estar em geral.
E sinto-me MUITO concretizada quando, através das
experiências que descrevo aqui no blogue
e outras pessoalmente, levo pessoas a tentarem seguir os meus passos.
A verdade é que muita da minha motivação veio e vem da
leitura que fiz, sobretudo de blogues. Começaram a criar este bichinho cá
dentro. E é espetacular deixar de ser a aprendiz e passar a ser um bom exemplo
que os outros querem seguir.
Aqui há tempos tive um almoço com um grupo de amigos e
partilhei com uma das pessoas a experiência que andavam a ser as corridas.
Passado algum tempo tive conhecimento de que essa pessoa (apesar de me ter dito
que “nem pensar”, “eu não consigo”) foi correr. Perguntei-lhe: “então, agora
andas dedicada às corridas?” e ela disse-me: “sim, e tu foste a minha
inspiração!”. Ei lá… assim até me sinto importante. Conseguir fazer esta
diferença na vida de uma pessoa dá-me uma satisfação enorme. Além de aumentar a
responsabilidade… porque não gosto/quero deixar os meus ficar mal, tenho de
manter ou melhorar o ritmo, e isto acaba por funcionar como numa relação, dou e
recebo na mesma proporção! Podia ser melhor?
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