Depois da preguiça de quinta-feira, ontem
hoje foi dia de voltar ao ginásio. E correu tão MAL bem!
A preparação física não está das
melhores, nem pouco ou mais ou menos, mas amanhã temos Corrida do Mar (ou
melhor, mini caminhada que será realizada a ritmo de corrida)! E com o tempo
que se espera vai ser bom demais…
Costumo levantar-me às 6:20… O meu
marido achou por bem desligar o telemóvel que iria despertar a essa hora. “São
7 – 10!” disse-me ele! “O quê??? Estás despedido!” disse-lhe eu.
Considerei a hipótese de não ir, mas
no dia anterior tinha estado até às 23horas como uma barata tonta para preparar
jantar saudável, almoço do dia seguinte saudável, batido saudável, saco do
ginásio… pensei que o treino completo era para esquecer, mas fazia o que
pudesse. E assim foi.
O batido desta fatídica manhã (que
agora só pode ter na sua composição uma peça de fruta – imposição médica!)
levou:
- agrião como se não houvesse amanhã
-
½ pepino
- 1 maça
- 1 colher de sobremesa de sementes
de linhaça (quantidade máxima permitida)
- 1 colher de sopa de raspas de coco
- sumo de 1 limão
- água
Não ficou bom! Foi uma experiência
desagradável e a não repetir. Isto de o batido só poder levar legumes e 1 peça
de fruta não vai ser tarefa fácil.
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| Neste só se aproveita a cor... bonitinho, não ficou? |
Liguei o turbo e lá fui para o
ginásio. Chegada à sala de manutenção… apetece-me mesmo fazer xixi! Volto ao
balneário. 2 minutos depois… sala de manutenção… oh pá! Esqueci-me da toalha!
Volto ao balneário… e ainda tive mais uns quantos percalços neste percurso, mas
sobrevivi!
Sim, pensei algumas vezes “porque é
que não me deixei ficar na cama?”, mas vim embora com sensação de objetivo
cumprido. A compensação interior que sinto no final de cada treino vale sempre
todas as vergonhas que passo, acréscimo de trabalho que tenho, menor tempo para
descansar, percalços como os deste treino,…
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