Avançar para o conteúdo principal

Mensagens

A mostrar mensagens com a etiqueta Gostos

Então e as corridas!?

 Existem. São pontuais. E muito frustrantes. Julgava que ia recuperar a genica de outros tempos e conseguir ir à segunda, quarta e sexta para o crossfit e à terça e quinta correr/caminhar mas não dá. Padeço frequentemente de uma maleita chamada cansaço. A maternidade tira qualidade de sono e também capacidade de resistência – pelo menos para esta área. Ainda assim sempre que posso, e a L. deixa, ao fim de semana dou brita à sapatilha e corro ao ritmo de qualquer tartaruga mal treinada. Que porra de treta que a minha resistência para correr não cresce nem com uma lata de espinafres no bucho. Começo cada corrida a pensar que vai ser daquela vez que vou melhorar, que vou sentir o efeito dos treinos frequentes, do aumento da massa muscular, e vou aguentar mais e melhor. Ao fim de 500mts estou quase a atirar-me para o chão a pedir para me trazerem uma caminha, 2 almofadas fofas e uma manta quentinha. O treino começa com um sorriso a aproveitar e agradecer...

Nutricionista surpresa

Nutricionista é algo que me tem causada alguma urticária ao longo dos anos. Tenho uma espécie de trauma causado por uma que não era nada simpática e que consultei na minha adolescência – entupiu-me de medicação e fez-me aumentar 30Kg em cerca de 9 meses (e não, não estava grávida!). Ainda hoje lembro os nomes que a senhora em questão me chamava e como me tratava. Se fosse hoje outra música lhe ia cantar mas na altura metia a viola no saco e comia 2 embalagens de donuts com meia grade de coca cola para esquecer. Mas munida de uma nova forma de reagir às coisas, e sem estar para admitir enxovalhamentos, decidi recorrer à ajuda de uma profissional da área. E não me arrependo. Apenas tenho pena por não a conhecer pessoalmente…. O consultório é em Lisboa e isso inviabiliza a possibilidade de consultas presenciais. Por esse motivo faço as consultas via Skype. E ainda assim conseguimos partilhar umas belas gargalhadas durante as consultas. A verdade é que se esforça por encon...