Páginas

quarta-feira, 6 de abril de 2016

Update esquecido



O mês de Março acabou e nem cavaco. Abril vai ser pior porque é festa em cima de festa - já sabemos que Abril é aquele mês. Mas mais vale tarde que nunca.
O objetivo que estabeleci, no crossfit, foi aprender a saltar à corda.
Então vamos lá aos balanços:
1 de Março: 1 salto. 2 com muita sorte.
31 de Março: 13 saltos consecutivos.
5 de Abril: 25 saltos consecutivos.
O Março é que conta mas ando sempre a contar os saltos que dou à espera de conseguir mais um. Quando alcancei os 10 saltos ficava histérica (por dentro) e queria mais e mais. E já conto com 25. Para alguns não é nada mas para mim é muito mas com sede de mais.
Mas depois falta pulmão.
No treino de ontem consegui 25 saltos. E depois continuar a saltar? Pois sim… Precisava de mais um par de pulmões.
O nível não está alto nem nada que se pareça mas a verdade é que consegui evoluir. Sinto a evolução lenta mas existente e com insistência vou lá chegar.
Objetivo (que não sei se será exequível) para o mês de Abril: 90 saltos à corda num minuto.

Sem comentários:

Enviar um comentário