Começou bem o dia de hoje.
Primeira semana de trabalho e retorno ao hábito de me pesar todas as quintas
feiras.
Tenho-me portado muito bem. À
exceção de uma refeição com um fartote de sushi, com que me deliciei por
suborno do meu marido – boa! Isso é o que se chama lutar pelo casamento! -,
tenho cumprido a alimentação à risca mesmo apesar desta ressaca de coisas
ruins. Sinto o choque no corpo causado pela redução brutal do consumo de
hidratos e afins mas com o tempo sei que isto estabiliza.
Na primeira semana de férias
havia engordado 1,5Kg e na segunda deve ter andado por volta dos 0,5Kg. Por
isso, mais coisa, menos coisa, 2Kg em cima do lombo. E comecei o mês de Agosto
com um objetivo traçado.
Hoje não sabia bem o que esperar
da balança. Com o regresso ao ginásio sinto o meu metabolismo mais acelerado
mas não queria ter ilusões. Tive uma agradável surpresa e faltou apenas 100
gramas para ser perfeito. 100 gramas para ter exatamente o mesmo peso que tinha
antes das férias. 100gramas para voltar
aos 18 quilogramas perdidos.
Assim, para minha grande surpresa
encontro-me a 1,5 quilogramas do objetivo de Agosto. É pouco mas prefiro
passinho a passinho alcançar o que quero do que estabelecer metas impossíveis
de concretizar que depois se traduzem em desmotivação.
Além disso no fim-de-semana de 15
de Agosto vai ser de caixão à cova – o fim-de-semana todo. Começo a achar que a
vida social é o que mais boicota o meu sucesso nesta nova vida. Tenho de
definir mecanismos de defesa porque sei que em todas as situações eu é que devo
identificar uma forma de contornar a situação; mas em jantares e convívios e
tal e coisa os meus ricos olhinhos pousam sobre pecados da boca e a resistência
fica reduzida a zero em menos de nada; fraca, a carne é fraca.
Mas hoje quero focar-me apenas no
sucesso face à balança. High five
para moi!
Comentários
Enviar um comentário