Desta vez uma má! Na semana passada
pesei-me como de costume. Mais 100 gramas. Estes 100 gramas custaram-me a
engolir de carago! É frustrante perceber que independentemente dos esforços, da
mudança de hábitos, etc. nunca posso criar expetativas.
Não desisto! Tenho um objetivo e
continuo a lutar por ele, mas há uma barreira que cada vez mais me parece
intransponível. Se por um lado sinto uma raiva que me faz querer lutar mais e
mais, por outro sinto desânimo porque aguardo aquele peso com tanta expetativa e
ele só se faz de difícil!
Bem..acho mesmo que não podes desanimar com esses 100 gramas...o teu treino, segundo percebi, envolve pesos e cardio...podes muito bem "estar a ganhar peso" mas devido ao crescimento dos musculos...não te preocupes com os 100 gramas!!
ResponderEliminar...em Setembro há isto
http://www.meiamaratonasportzone.com/
eu e a jo queremos companhia! :)
Pois, é a minha esperança... vamos lá ver a próxima avaliação física!
EliminarObrigada primaço! :)
Em relação à meia maratona tens de convencer o teu primo... Por mim, se ele alinhasse em treinos regulares para a preparar eu ia! Porque a correr as distâncias que corremos e irmos para uma meia maratona, é suicídio! :)
Mas faço muito gosto numa companhia tão agradável!