Treino #23

Depois de muitas semanas de saudades Domingo vou dia de relembrar. De manhã lá pus pés ao caminho e fiz uma corrida perto de casa.

Por esquecimento não fui à corrida anti stress, na verdade só me lembrei à tarde, mas fui combater o stress à minha maneira. Mas acabei um bocado stressada… comparativamente com tempos que já consegui anteriormente fiquei um bocado desiludida com o resultado final:

 

O percurso que fiz tinha muitas subidas, começou logo com uma bem potente e deixou-me arrasada, mas não é desculpa. Acho que tenho de fazer algumas alterações no treino do ginásio porque apesar de também trabalhar braços, estou a perder resistência em corrida e isso não pode ser!

Mas objetivos desportivos à parte, sentir o sol no rosto, ver campos verdejantes, o cabelo ao vento… juro que acho que aquilo me dá saúde e dá com toda a certeza boa disposição.

Para já o tempo ainda não ajuda muito para corridas ao final do dia, mas quero fazer umas corridas nestas duas semanas. Avançamos rapidamente para os 10Km do dia 1 de Março, mas para já ainda duvido da minha capacidade para aguentar… tenho de me dedicar!