Abril de Sonho

Para terminar a semana em beleza. Depois disto: Um treino do demo que me deixou completamente de rastos. Tive direito a isto: Omelete de queijo de cabra e banana Ingredientes: - 1 ovo - 100g de claras (1 ovo em alternativa) - ½ queijo chevre - 1 banana - meia dúzia de pistachos - canela q.b. Aquecer frigideira untada com óleo de côco. Colocar os ovos previamente batidos. Numa metade espalhar o queijo e a banana (deixar algumas fatias para decorar). Fechar a omelete. Retirar, decorar com banana e pistachos, e polvilhar com canela. Sei que é uma combinação estranha mas o que mais tenho conhecido estes dias são combinações estranhas que funcionam – pelo menos para mim. Uma boa recompensa pelo esforço (e camisola molhada) matinal. Prontinha para alapar o fim de semana todo…  (É mesmo estranho em pleno final de Outubro sair às 7:30 do treino e estarem 21ºC de temperatura.)

Vem a manhã. E lá vens tu me lembrar. Chegas de mansinho. E entre um minuto e outro já fico a arfar. És danado. Para cima e para baixo. E cai a primeira gota de suor. Já sei que depois disso vêm umas quantas atrás. Fazes-me sempre isso. Mas a verdade é que gosto. Tens a capacidade de me cansar. De ficar ali entre o querer mais e o não aguentar para chegar ao fim. Respiração alterada, batimentos acelerados e uma sede permanente. E o final? Esse momento sempre tão desejado. Por hoje está feito. Mas fica sempre a vontade de mais. Meu querido crossfit!

Já vai há algum tempo. 6 anos e meio mais ou menos. E caminhei o mesmo caminho que muitas noivas caminham. Noiva que é noiva antes do casamento faz dieta para estar em melhor forma no grande dia. Não fui exceção. O resultado é que não foi grande coisa… mas não vamos falar sobre isso. Casei com um peso bem acima das expetativas mas casei na mesma. E agora, com os altos e baixos que estes 6 anos e meio me trouxeram, volto ao mesmo peso que tinha quando entrei na igreja com o meu irmão e o meu pai. Mas o peso de 2010 não é igual ao peso de 2016. Sim, a balança mostra o mesmo número mas a verdade é que não tem nada a ver. Estou em muito melhor forma física e sei que em termos relativos a massa gorda e o músculo estão em proporções bem diferentes. Todo este tempo trouxe-me muito maior conhecimento sobre o meu corpo, sobre alimentação, sobre alternativas, sobre desporto. Informei-me, pesquisei e arrisquei muito e o resultado sente-se. Estou em muito melhor fo...