Desta vez está a ser diferente

Geralmente o que é que acontece? Vou ao médico, tenho um tratamento/ uma dieta/ um plano, e cumpro aquilo tudo à risca até começar a pisa-la.

Não sei porquê mas desta vez não é isso que está a acontecer. O processo está a ser inverso. Da minha má alimentação regular dos últimos meses estou a retirar as más opções e substitui-las gradualmente pelo que me foi indicado pela nutricionista.

O mais difícil está a ser a retirada do chocolatinho a acompanhar o café. E mais um ou outro pormenor para cumprir tudo direitinho. Parece-me que enquanto houver chocolate por casa vai ser complicado. Mas eu chego lá.

Aquele frenesim de ficar mais perto do que quero não se manifestou. Não sinto aquela vontade constante de ir à balança para ver se já foram mais cem ou duzentos gramas. E também não encontro justificação para isso.

A nutricionista mandou-me tirar uma foto para ir verificando a evolução. Pediu-me para não me focar tanto no peso mas sinto nas alterações que se vão dar no corpo. Tirei a primeira e fiquei com a sensação de que sou um caso perdido. Tenho de me provar o contrário.

Quero um peso saudável. Quero resistência física. Quero massa muscular. Quero melhorar. Quero cruzar a meta de uma meia maratona. Quero orgulhar-me do que consigo alcançar. Quero aprender a manter uma estabilidade nos hábitos alimentares. E o que também gostava muito era de ajudar outras pessoas a conseguirem o mesmo.

Quero mesmo que seja diferente. Quero que seja sólido. Quero que seja contínuo. Quero que seja para sempre.

Peso #5

3Kg… 3Kg… 3KILOGRAMAS!!!

Resultado da festa de anos da L. e restos que tive de ir comendo. Despachei muita coisa mas mesmo assim ficou demasiado.

E alguém faz ideia do sacrifício que tenho de fazer para perder 3Kg? E da facilidade com que os ganho?

É mesmo frustrante… é o metabolismo, a genética, a gulodice, a fome emocional e afins que resultam nestas variações estúpidas que desmotivam. Que treta do caraças. Mais uma ficha, mais uma volta e lá ou eu outra vez.

Ainda por cima hoje só penso ai, ui, ai, ai, ui… cheia de dores musculares (se o cabelo tivesse músculo até ele gemia!). Por outro lado – será que vale a pena?

Sim, eu sei

Às vezes penso que mais valia fechar o blog de uma vez e pronto – assunto arrumado. Mas depois onde partilho os meus devaneios? Onde assumo os meus objetivos, vitórias e derrotas?

Ando naquela de fecho ou não fecho o blog mas para já fica por cá.

Custa-me perceber que o tempo não estica e os dias vão passando sem que consiga dedicar-me a escrever o que me vai na alma. E o mês de Abril é de uma dificuldade acrescida. É só festas e organização e festas e almoços e jantares e facadas em cima de facadas na dieta.

Pode ser que lhe consiga dar outro dinamismo num futuro próximo.

Agora vou só ali fazer o meu milhão e trinta e cinco mil coisas que tenho para fazer. Dia 30 comemoro um ano enquanto mãe. Está quase a fazer um ano que deixei de sentir a minha filha na barriga para passar a tê-la nos meus braços. Sei que parece um lugar comum mas quase um ano em que o meu coração deixou de bater no meu peito para bater no dela. O que precisamos é de motivos para comemorar e a existência da L. na minha vida é melhor motivo de todos.

Quanto ao peso estão 7,6Kg para trás das costas e 18,7Kg me separam do meu objetivo. O crossfit está a fazer-me ganhar força e resistência. Gostava de conseguir correr mais (maior velocidade e distância) mas para já ainda me sinto muito limitada. A pouco e pouco vou lá chegando – com muita figura triste à mistura.

E é isto…